Bewegung. Berührung. Wahrnehmung.
Achtsamkeit und Selbstreflexion ermöglichen es uns, die Signale unseres Körpers bewusst wahrzunehmen und zu verstehen. Unsere Gefühle, Empfindungen und Erlebnisse spiegeln sich in unserer Körpersprache, Haltung und Mimik wider. Werden Emotionen nicht verarbeitet, können sie sich in Form von Verspannungen, Schmerzen oder sogar Krankheiten manifestieren – denn Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.
Individuell. Ganzheitlich. Wirksam.
Ich kombiniere in meinen Sessions verschiedene körpertherapeutische Ansätze, um individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Mit Techniken wie Mobilisation, Dehnung, gezieltem Druck und sanfter Manipulation – inspiriert unter anderem von der ganzheitlichen Methode nach Avi Grinberg – helfe ich Ihnen, Ihre Beweglichkeit, Muskelspannung, Gelenkfunktion und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Als zertifizierte Therapeutin der Renata-Franca-Methode biete ich Ihnen zudem alle Anwendungen dieser innovativen brasilianischen Behandlungstechnik an, um Ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern.
Ihr Wohlbefinden steht bei mir an erster Stelle. Ich nehme mir die Zeit, Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen und achtsam darauf einzugehen. Meine volle Aufmerksamkeit gilt Ihnen, um nachhaltige positive Veränderungen auf körperlicher, seelischer und mentaler Ebene zu bewirken. Ziel meiner Arbeit ist es, Schmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und Ihre natürliche Bewegungsfähigkeit langfristig zu fördern.
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Leichtigkeit, Gesundheit und innerer Balance gehen.
Die Lösung vieler Probleme liegt in uns selbst – entdecken Sie die Kraft, die in Ihnen steckt!
Über mich
Vom Tanz zur Körperarbeit – meine Reise begann mit einer Leidenschaft fürs Tanzen. Eine Ausbildung als Krankenschwester, ein abgeschlossenes Studium, Erfahrungen in der freien Wirtschaft und intensive Erlebnisse mit Bewegung und Yoga führten mich zur tiefgreifenden Wirkung der Berührung. Die klassische Massage reichte mir nicht aus. Ich wollte mehr – nachhaltige Veränderung.